Sortida de Pratdip pel camí de les Vinyasses, PR-C 90, coll del Marquès, font de l'Anxera, sèquia del Marian, camí dels Estrets del riu Llastres i torna a Pratdip pel camí del Gallemí

Circular que surt de Colldejou pel GR 7, camí vell de Colldejou a la Torre de Fontaubella, camí de Fontesubelles, font de Fontaubella, camí de Maçanes i torna pel coll del Guix

Circular que surt de l'aparcament de Colldejou, va pel camí vora el barranc del Salt de les Soques, Font del Bullidor, Cavall Bernat (preneu una petita corda si hi voleu pujar), i torna a Colldejou pel PR-C 96

Per RIUDOMS, MONTBRIÓ DEL CAMP, MONT-ROIG DEL CAMP i COLLDEJOU

Circular que surt de Vilaplana pel camí de Ravascall, font del Llop, font del Roure, sota cingle, barranc de les Tosques, camí de les Tosques, Refugi de la Mussara, la Mussara i torna a Vilaplana pel camí de les Campanilles.

Circular pel mas de l'Estudiant, portell del Carreté, font de les Amares, portell dels Colivassos, Mont-Redó, font de l'Àliga, pas del Porc Senglar i crestes de la Seda

Circular curta que surt dels Plans del Peiró, font del Roure, cova dels Patacons o Covallonga, hospital dels Carlins, mas del Joan Pau, puja als Motllats per anar al cim de la Mussara i torna al punt de sortida pel GR 65 5 i el GR 172

Travessa que surt de l'Hospitalet de l'Infant fins a l'Ametlla de Mar seguint el GR 92