CANAL DU MIDI, CANAL DEL MIGDIA, CANAL DELS DOS MARS o Canal de las Doas Mars, Canal del Miègjorn i Canal Reial del Llenguadoc
Distància: 245 km Temps emprat: una setmana. Desnivell acumulat: 51 metres bàsics de pujada i 192 metres bàsics de baixada. De Tolosa al Seuil de Naurouze hi ha 51 metres de desnivell positiu i d'aquí a l'etang de Thau hi ha 192 metres de desnivell de baixada Cap més desnivell excepte sobrepassar el túnel de Malpàs (uns 10 metres de desnivell positiu ja que pel costat del canal que es circula no es pot passar per dins. Sí que es pot fer per l'altre costat) CANAL DU MIDI o CANAL DELS DOS MARS a Llenguadoc. També Canal de las Doas Mars, Canal del Miègjorn i Canal Reial del Llenguadoc Dificultat nul·la. L'únic problema que hom es pot trobar és endevinar per quin costat del canal s'ha de caminar
Vegeu traça...
Canal del Migdia Llegir més...
Rescloses Llegir més...
Seuil de Naurouze Llegir més...
1ª jornada
TOLOSA DE LLENGUADOC - AYGUESVIVES
Distància: 28,300 km Temps caminant: 6 hores Desnivell acumulat: 46 metres
Vegeu traça...
2ª jornada
AYGUESVIVES - CASTELNAUDARY
Distància: 36,900 km Temps caminant: 7 hores i 15 minuts Desnivell acumulat: 25 metres
Vegeu traça...
3ª jornada
CASTELNAUDARY - CARCASSONE
Distància: 41,400 km Temps caminant: 8 hores i 25 minuts Desnivell acumulat: inapreciable
Vegeu traça...
4ª jornada
CARCASSONNE - LA REDORTE
Distància: 35,580 km Temps caminant: 7 hores i 6 minuts Desnivell acumulat: inapreciable
Vegeu traça...
5ª jornada
LA REDORTE - ARGELIERS
Distància: 34,000 km Temps caminant: 7 hores Desnivell acumulat: inapreciable
Vegeu traça...
6ª jornada
ARGELIERS - BÉZIERS
Distància: 36,300 km Temps caminant: 7 hores i 56 minuts Desnivell acumulat: inapreciable. Només s'ha de sobrepassar el túnel de Malpàs ( menys de 15 metres)
Vegeu traça...
7ª jornada
BÉZIERS - ÉTANG DE THAU
Distància: 35,400 km Temps caminant: 8 hores i 36 minuts Desnivell acumulat: inapreciable
Vegeu traça...